DIEZ ESENCIALES QUE LLEVAR PARA HACER SENDERISMO

Hay diez esenciales que ,según la asociación The Mountainners, todo aventurero tiene que llevar en la mochila de montaña. Este listado no es nuevo. Esta asociación ubicada en la costa noroeste de Estados Unidos posee una larga historia. Tiene más de 100 años de antigüedad y la primera lista realizada se remonta a los años 30 del siglo XX: mapa, brújula, gafas de sol y protector solar, ropa extra, faro o linterna, kit de primeros auxilios, material combustible, cerillas, cuchillo, comida extra. Es imprescindible llevar estos esenciales ya que te pueden salvar en un apuro y son cosas que puedes necesitar a lo largo del día. Evita llevar cosas que no vayas a utilizar porque te ocupan espacio y pesan.